Apesar da redução nesta pesagem não ter sido nada excepcional, tenho bastante a comemorar!
Com estes 200 gramas a menos, passei a barreira dos 50% de peso perdidos. Dos 24 kg, até agora já perdi 12,2 kgs!
O caminho é longo o processo leva tempo. É essencial ter paciência com a balança, ser persistente nas ações e manter o moral elevado para não desistir. Manter a atenção focada no objetivo é a chave para seguir adiante.
Obrigado pela torcida. Vamos em frente!
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