Pisoteando sobre as obviedades, esta semana já me sinto muito melhor.
A decisão de retomada está surtindo efeito, e do peso que havia ganho me livrei de 600 gr.
Claro que é pouco, mas já aponta a nova tendência. Sem contar que emagrecer muito rápido nos deixa com cara de doentes. Não adianta ficar com a cara "chupada" se a barriga continua proeminente.
Não vai ser esta semana que poderei retomar a academia. Estou quase decidindo comprar uma esteira, mas tenho receio de que se torne um cabide de toalhas. Alguém que me visita tem esteira em casa? Poderia me dar algumas dicas sobre isso?
Vou buscar mais água que hoje ainda falta bastante para fechar minha quota.
A decisão de retomada está surtindo efeito, e do peso que havia ganho me livrei de 600 gr.
Claro que é pouco, mas já aponta a nova tendência. Sem contar que emagrecer muito rápido nos deixa com cara de doentes. Não adianta ficar com a cara "chupada" se a barriga continua proeminente.
Não vai ser esta semana que poderei retomar a academia. Estou quase decidindo comprar uma esteira, mas tenho receio de que se torne um cabide de toalhas. Alguém que me visita tem esteira em casa? Poderia me dar algumas dicas sobre isso?
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