Quadragésima terceira pesagem: +100 gr

Outra pesagem que evidencia minha falta de ação.

Estou vendo meu processo ir pro vinagre, mas as exigências do dia a dia me forçam a deixar meus cuidados em segundo plano. Parece que não vai ter outro jeito. Se quiser voltar a fazer exercícios vou ter que romper uma série de rotinas em que estou inserido.

É claro que a responsabilidade é minha, e estou pagando caro por minhas escolhas.

Talvez no futuro eu possa contar mais sobre meu ritmo de trabalho e como é o meu dia-a-dia, mas no momento só posso dizer que estou fazendo o que é mais necessário à sobrevivência.

Uma vez inserido em um contexto onde não se dá valor os cuidados pessoais, ao convívio familiar nem a qualquer outra coisa que não seja permanecer no trabalho o maior tempo possível é incrivelmente difícil mudar sem gerar atritos. No momento dependo financeiramente de uma empresa que se encaixa neste perfil e não posso arriscar o sustento da minha família por nenhuma razão.

Não vou desistir do meu processo, mas achei importante dar um pouco mais de informação à todos os amigos que me acompanham e torcem por meu sucesso.

Obrigado pelo apoio e sucesso a todos!

Foto aos 77 kgs

Perdoem a qualidade da foto, e a feiúra do modelo, mas preciso compartilhar com vocês esta foto tirada a alguns dias, quando cheguei nos 77 kgs.

Ainda é muito cedo para montar um quadro no estilo antes/depois, mas este é o estágio atual e não posso deixar de agradecer a todos os que me incentivaram deste o início do processo.

Em pouco mais de 4 meses se foram 14 kilos e várias roupas do tempo dos 91 kgs. Ainda bem, não via a hora de ter um bom motivo para renovar o guarda-roupa!

Esta semana não está sendo possível ir na academia direito devido à excesso de trabalho, mas na próxima terça vou me pesar e contar algumas novidades que podem interessar a muitas pessoas.
Até lá!