Trigésima quarta pesagem: +900 gr

Churrascos, almoço em restaurante com sobremesa ilimitada, pizzas e festa de aniversário.
A cada dia uma tentação, que somadas fazem o emagrecimento de semanas ir por água abaixo.
Claro que não valeu a pena cair nas tentações, entretanto agora é tarde para reclamar.
O jeito agora é aproveitar o remorso e a baita sensação de tempo perdido para correr atrás. De preferência a 10km/h durante 60 minutos!

Vigésima quinta pesagem: +600 gr

Que festas de aniversário, churrasco, pizza e feijoada não combinam com dieta não é novidade.
Tampouco é novidade que se privar de tudo que se gosta é garantia de fracasso no processo.

A coisa complica quando tudo isso acontece em uma mesma semana, em dias seguidos e com pessoas que não se tolera abrir mão da companhia.

Foi exatamente o que aconteceu esta semana.

No domingo a festa de aniversário de um anjinho, com velhos amigos e muita coisa gostosa, na quarta pizza com o pessoal da empresa, na quinta churrasco e no sábado uma deliciosa feijoada.

A foto do prato de feijoada foi tirada pelo Diogo Merino, que já nos incentivou com o depoimento dele algum tempo atrás e que mantém uma forma invejável. Muito obrigado pela foto e pela companhia!

Para a próxima semana espero ter novidades. Academia, aqui vou eu!

Formatura, pizza e churrasco

É, esta semana que passou foi bastante divertida - exceto para meu emagrecimento.

Na sexta fui na formatura da minha prima. A festa estava ótima, a comida maravilhosa e a companhia melhor ainda. Acabei comendo e bebendo mais do que precisava. Acho que me empolguei com os números perdidos na semana anterior e acabei exagerando.

No sábado a noite foi de pizza. Para comemorar pedimos uma Hut, muito caprichada e quentinha.... Não comi a pizza sozinho, mas já foi uma senhora extravagância!

Para fechar o final de semana, no domingo fomos a um churrasco de família. A comida estava muito boa, carne assadinha no ponto e bastante conversa-fora para atualizar os assuntos com uma turma bacana que veio de Curitiba.

Como são bons estes momentos!!

Como consequência, provavelmente não terei muito a comemorar no dia da pesagem...

Entretanto não será por isso que vou desistir!

Sei que minha redução é um processo, e que para continuar perdendo peso como antes é só retomar com ânimo total!

Em frente!!